ドロップしてファイルを追加
投稿するにはログインが必要です
9 コメント
以前のコメントを見る
壹 - Ichi -▶🙇🏻♀️🎍
こんなメモをまとめていても、
人生はナマモノ。
予定通りにもシナリオ・思い通りにもいかないですよね🙄💭
最近実践していることは
・相手の課題と自分の課題をわける
＝逃げてもいいことがわかる
・決めつけず、その時起きたこと言われたことを受け取る。
・悪意の中から本質をみつける
・「割愛(キリが無いので切り替え)」
不眠症気味の私の当てにならない快眠方法でした。
自分へのアドバイスは8000歩あるけ！です。
ということで、
めぐりズムキメつつすきな音楽かけて
瞑想タイムにはいりまーす🙌🏻✨
口調がかるくなってしまった…
こんなんでごめんなさーい～完～
壹 - Ichi -▶🙇🏻♀️🎍
※今さらですが読みたい所だけ呼んでください😊🙌🏻
自分で選んでいいんですからね🥹
自分にとって良質なものを…🙌🏻
壹 - Ichi -▶🙇🏻♀️🎍
笑顔になれる物、体が動くもの、
太陽を浴びたいと思える精神状態🙄💭
壹 - Ichi -▶🙇🏻♀️🎍
今取り組んでる背景描きながら、
(お昼も地道に描き続けてるのですが、全然すすまない…)
寝れたんかな～と気になりつつ🙄💭
これは切り替えなくてもいいかなーと保留。
0件の新着アイテムを表示
0