{"type":"photo","title":"#ドローイング\r\n人体クロッキーを1000体刻みで描いていると、ある瞬間ふっと「身体の構造」や「線の流れ」の感覚が掴めるタイミングが来るらしい。\r\n\r\nけれど、そこに至る道中は想像以上に泥臭い（笑）\r\n黙々と手を動かしていると、「全然上手くなってない」「前の方がマシだった」と、否定的な感情もじわじわ湧いてくる。\r\n\r\nそんなときこそ、『愛の変換ゲーム』（Jeg 著）のアプローチを試してみる。\r\n\r\n頭の中で淡々と「愛してます」と唱えてみる。\r\n\r\n感情を込める必要もなく、疑ったままでいい。\r\n言葉を先行させて、ネガティブな思考のループをいったん断ち切る。一種のシステム攻略のような感覚だ。\r\n\r\n「今の自分」にいちいち判定を下すのをやめて、思考ノイズをいったんタスクキル。\r\n余計な力みを抜いて、もう一度、次の1体へ手を動かす。\r\n\r\n「愛してます」は、うまくなるための魔法ではない。\r\nただ、描くことを止めないためのショートカットキー。\r\n\r\nそうやって一体、また一体と積み重ねていけば、その先にはきっと、今はまだ見えていない次の景色が待っているはず……。\r\n","author_name":"null","author_url":"https://sketch.pixiv.net/@user_jvzv8375","url":"https://img-sketch.pixiv.net/c/f_540/uploads/medium/file/13417318/410223076903754743.jpg","width":540,"height":381,"web_page":"https://sketch.pixiv.net/items/4249400012105877393","thumbnail_url":"https://img-sketch.pixiv.net/c/c_180/uploads/medium/file/13417318/410223076903754743.jpg","thumbnail_width":180,"thumbnail_height":180,"provider_name":"pixiv Sketch","provider_url":"https://sketch.pixiv.net","version":"1.0"}